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公司新闻
排名全球体育用品前列
发布时间:2018-01-25 09:56 来源:未知
  “一到冬天我就经常嘴起泡、嗓子疼,这一次持续了好长时间,一点儿办法也没有。我去看了中医,大夫让我忌口,可是我最爱吃火锅了,到了冬天怎么可能不吃热腾腾的涮羊肉!”21岁的钱冉这样向记者诉着苦。钱冉说,大夫提示了她很多不能做的事情,但都是她的最爱,当然也就是冬天上火的“罪魁祸首”——吃辣多、吃肉多、吃菜少、吃水果少、喝水少,还经常熬夜。“不过现在我们90后都慢慢变了,我们也开始流行喝茶、泡枸杞水、泡脚这些养生之道了。”钱冉笑说,她们全宿舍一起在淘宝买了养生茶杯和枸杞,“大家已经坚持喝了四五天了,很有意思,但是我还没有感觉到特别的效果”。
  钱冉说,大夫不仅要求她要忌嘴和适度多喝水,还要保持健康的生活规律,要早睡早起,同时保持积极的心理状态,此外,还有一个科学有效的方法就是要多运动。“我很懒,每天就是吃吃喝喝,不愿意运动。但这一次,再也不能找借口不运动了。”好在钱冉的男友孙立超是个运动达人,根据钱冉的情况给她制定了具有针对性的健身计划。孙立超告诉记者,对于钱冉来说,只要动起来就是好事,“她不喜欢跑步,觉得枯燥,但是游泳和羽毛球都是她更愿意参与的运动,这两个项目都是很好的有氧运动,我督促她每周游泳两次,再陪她打一两次羽毛球。”至于效果,钱冉说还是很明显的,“运动对于去火还是挺有用的,但是关键是坚持,我是因为有人督促、有人陪才能坚持下来,不然我想我可能还是一直满嘴起泡。”钱冉笑说。
  体育运动  平衡身心
  其实很多体育运动都有平衡身心、消火去燥的功效,比如太极拳、健身气功、瑜伽等等。这里也给推荐大家两个适合在冬季习练的健身气功动作,能够帮助大家在容易上火的冬天吐故纳新、去除心火。
  六字诀·呵字诀  准备动作两脚开立。两腿松膝,双掌小鱼际侧相靠掌心向上捧于腹前,目视双掌。随吸气,两膝缓缓伸直,双掌捧到胸前向内侧翻转至掌指向下,掌背相靠。然后双掌慢慢下插,口吐“呵”字音。双掌按至与肚脐同高时,微屈膝下蹲,同时双掌内旋外翻,变成掌心向外的圆形,然后外旋内翻,成掌心向上的腹前捧掌动作,继续上捧。本式共吐“呵”音6次。
  八段锦·摇头摆尾去心火  准备动作成高马步,双掌扶于膝关节上方,肘微屈。首先重心稍上起右倾,然后微俯身向左旋,依次目视右脚到左脚;头部继续旋至向后摇摆,髋关节逆时针完成摆尾动作。最后上体变为中正状态,百会上领。一左一右为一遍,重复3遍。
  按摩穴位  缓解上火
  62岁的郑美荣也十分注重养生,每天都追着看电视上的养生节目,还认真地拿笔记本记下关键信息。对于冬季清火,郑美荣分享了她学来的穴位按摩方法。穴位找对,便可“手到病除”。具体方法为:
  按摩太冲穴  太冲穴在足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。它属于足厥阴肝经。因此,对灭肝火效果良好,治疗头痛眩晕、面红耳赤、口苦咽干等。经常按摩有疏肝理气、通调三焦气机等功效。可用大拇指的指腹按揉一侧太冲穴,3分钟左右后换另一侧,两侧交替按摩10至15分钟。每天按摩前可以泡泡脚,使身体更放松,按揉时要用一点力度,以产生轻微的酸胀或胀痛感为宜。
  按摩内庭穴  内庭穴位于足部第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处。它是足阳明胃经的荥穴,是热症、上火的克星。按摩此处有去胃火、化积滞的作用,可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右。由于内庭穴比较隐蔽,也可以拿一个钝头的小木棒来按摩,使穴位刺激更充分。 传统服饰品牌融合线上线下的新零售越来越引人注目。鸿星尔克这家几乎和阿里巴巴同时间诞生的传统体育品牌,联姻支付宝大数据,开始新一轮扩展浪潮。
  “仅仅半年,鸿星尔克的会员量就增加了近一倍,会员的活跃度、复购量也大幅提升。”鸿星尔克副总裁鲁小虎接受记者采访时表示,通过与蚂蚁金服合作,7000家线下门店接入支付宝支付系统,在拉新、销售、营销、用户体验等多方面得到提升。
  分析人士认为,给鸿星尔克惊喜的背后其实是消费升级和新零售带给传统产业的一次华丽转身。
  清晰“画像”精准营销
  鲁小虎介绍,早在2015年初,鸿星尔克就着手对原有零售体系进行改革,尝试过多种方式,包括上线、更新自有的数据分析系统、会员系统等等,但效果都不太理想。“我们有几千家线下专卖店,但顾客来了又走,如何能留住这些客户,一直是我们的难点。”他感慨道,这也是很多传统企业面临的共同问题,旧有的会员系统往往只有姓名电话,个别的加个微信好友,企业不知道会员是什么样的人,也不知道他们在哪里。
  与支付宝接洽后,2016年8月鸿星尔克正式接入支付宝支付系统,数千家线下门店开始新零售变革。“去年6月,鸿星尔克开始与支付宝洽谈一些营销功能的实现,首选了会员卡业务。”鲁小虎介绍,项目启动之后仅仅半年时间,鸿星尔克的会员数量就增加了99%,接近一倍。仅仅去年“双12”期间就为鸿星尔克带来了超过14万名会员。
  令鸿星尔克惊喜的还不仅是会员数量的增加,还有这些会员的“黏性”、活跃度都大为提升,一个例证就是:2017年12月会员的复购销售额环比提升了58%。“这绝对是一个大的逆袭,在我们旧的会员体系中根本不可能。”鲁小虎说。
  蚂蚁金服商户事业部总监熙岩介绍,鸿星尔克在接入支付宝会员系统后,经过消费者授权,就能迅速了解会员的基本信息,了解其消费行为喜好,可以有效互动,进行精准营销。“会员系统能提供比较清晰的会员‘画像’,让企业的未来供应链越来越柔性化,为消费者提供符合自身需求价值产品。”
  创造最好的品牌体验
  在去年“双11”购物节上,鸿星尔克创造了一项纪录——首个网上订单三分钟即送达,虽然这有巧合——下单的客户恰好在配送仓的楼上,但背后也揭示出——接入互联网服务之后的鸿星尔克正在打通线上线下。
  “鸿星尔克全国有五大区域仓库、26个分公司仓库都在做系统接入,后续还有包括门店在内的更多点接入。现在从店铺配送可能需要三天,但是再过一两年我们就可以实现点对点配送,大大缩短时间,而且全面打通线上线下也会让我们的实体店铺更有效率,未来一百平方米的店面可以做原本一千平方米店面的生意!”鲁小虎说,“我相信鸿星尔克与蚂蚁金服的合作目前只是一个开始。”
  业界认为,消费升级和新零售正带给传统产业转型升级。“零售的真正意义就是一切行为都以消费者需求为导向,打破技术和渠道等壁垒,创造最好的品牌体验。”在丁世忠看来,互联网思维和新零售的核心正是这一点,“传统实业只要吃透这一点就不会落后于时代”。安踏2017年的营收有望突破160亿,市值在千亿港币左右,排名全球体育用品前列。
  在熙岩看来,传统的零售行业发展到今天,线上线下的成本越来越趋同,传统企业也在寻求转型,而互联网大数据可以为线下零售所提供的助力已经趋于成熟。她说:“除了大家最熟悉的支付宝以外,蚂蚁金服还有更多的能力,从新零售的角度切入与泉州品牌的合作,让品牌和用户之间有更多的接触点,帮助品牌更多地识人、知人、洞察、分析,最后精准触达。”